Tiedä, mitä lautasellasi on

Salaattivoileipä

Kalorit ja ravintoarvot

130

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,5 g

HH18 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	130	4,5 g	18 g	3,5 g
50 g	50 g	65	2,3 g	9,2 g	1,8 g
150 g	150 g	195	6,8 g	28 g	5,3 g
200 g	200 g	260	9 g	37 g	7 g
250 g	250 g	325	11 g	46 g	8,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salaattivoileipä?

Määrä 100 g ruokaa Salaattivoileipä sisältää 130 kcal, 4,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salaattivoileipä?

Määrä 50 g ruokaa Salaattivoileipä sisältää 65 kcal, 2,3 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salaattivoileipä?

Määrä 150 g ruokaa Salaattivoileipä sisältää 195 kcal, 6,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salaattivoileipä?

Määrä 200 g ruokaa Salaattivoileipä sisältää 260 kcal, 9 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salaattivoileipä?

Määrä 250 g ruokaa Salaattivoileipä sisältää 325 kcal, 11 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F007901 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan