Tiedä, mitä lautasellasi on
Raidallinen porsaanliha
Kalorit ja ravintoarvot
tuore, grillattu ilman lisättyä suolaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 676 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 68 g 87%
- Tyydyttynyt rasva 23 g 114%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 676 | 16 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 338 | 8,1 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1014 | 24 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1352 | 32 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1690 | 40 g | 0 g | 170 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan kylkisiistimätön, syväjäädytetty, grillattu421 kcal / 100 g
- Raidallinen pekonisianlihaa, vähärasvaista333 kcal / 100 g
- Possun kylkisiivutgrillattu, vähärasvainen ja rasvainen320 kcal / 100 g
- Porsaan kylkisiivuraaka, suolattu, savustettu304 kcal / 100 g
- Possun kylki ilman kylkeä raakakylki poistettu, raaka323 kcal / 100 g
- Siankylkisuolattu/savustettu, maustamaton, raaka288 kcal / 100 g
- Porsaankylkisuolattu, savustettu, raaka303 kcal / 100 g
- Possunkylkiraaka253 kcal / 100 g
- Raaka possun kylkisiivutraaka, vähärasvainen ja rasvainen258 kcal / 100 g
- Pekonisiivugrillattu261 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Raidallinen porsaanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 100 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 676 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 50 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 338 kcal, 8,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 150 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 1014 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 102 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 200 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 1352 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 136 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 250 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 1690 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 170 g rasvaa.
Lähde: portfir 310 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
