Tiedä, mitä lautasellasi on
Raidallinen porsaanliha
Kalorit ja ravintoarvot
vähäsuolainen, keitetty ilman lisättyä suolaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 372 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 34 g 43%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 57%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 17 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 8,4 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 25 g | 0 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 33 g | 0 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 42 g | 0 g | 85 g |
Samankaltaiset ruoat
- Raidallinen pekonisianlihaa, vähärasvaista333 kcal / 100 g
- Porsaan kylkisiivuraaka, suolattu, savustettu, keitetty305 kcal / 100 g
- Porsaan kylkikeittämiseen, pakastettu324 kcal / 100 g
- Siankylkisuolattu/savustettu, maustamaton, raaka288 kcal / 100 g
- Possun kylki ilman kylkeä raakakylki poistettu, raaka323 kcal / 100 g
- Porsaankylkisuolattu, savustettu, raaka303 kcal / 100 g
- Savustettu suolattu porsaankylkisiistimätön, raaka374 kcal / 100 g
- Suolatut porsaan kylkiviipaleet kamaran kanssaraaka353 kcal / 100 g
- Suolattu porsaankylkisiistimätön, raaka294 kcal / 100 g
- Possunkylkiraaka253 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Raidallinen porsaanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 100 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 372 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 50 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 186 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 150 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 558 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 200 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 744 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Raidallinen porsaanliha?
Määrä 250 g ruokaa Raidallinen porsaanliha sisältää 930 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 85 g rasvaa.
Lähde: portfir 309 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
