Tiedä, mitä lautasellasi on

Punasimppufilee

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

123
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva4,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 123 kcal —
  • Proteiini 21 g 43%
  • Hiilihydraatit 0 g 0%
  • Rasva 4,2 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g12321 g0 g4,2 g
50 g50 g6211 g0 g2,1 g
150 g150 g18532 g0 g6,3 g
200 g200 g24643 g0 g8,4 g
250 g250 g30854 g0 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Punasimppufilee

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punasimppufilee?

Määrä 100 g ruokaa Punasimppufilee sisältää 123 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punasimppufilee?

Määrä 50 g ruokaa Punasimppufilee sisältää 62 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punasimppufilee?

Määrä 150 g ruokaa Punasimppufilee sisältää 185 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punasimppufilee?

Määrä 200 g ruokaa Punasimppufilee sisältää 246 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punasimppufilee?

Määrä 250 g ruokaa Punasimppufilee sisältää 308 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: mvt 04.266 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan