Tiedä, mitä lautasellasi on

Puhdas sianlihamakkara

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu pannulla, ilman lisättyä rasvaa, ilman lisättyä suolaa

259

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH0,3 g

Rasva22 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	259	15 g	0,3 g	22 g
50 g	50 g	130	7,3 g	0,2 g	11 g
150 g	150 g	389	22 g	0,5 g	33 g
200 g	200 g	518	29 g	0,6 g	44 g
250 g	250 g	648	37 g	0,8 g	56 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara?

Määrä 100 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara sisältää 259 kcal, 15 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara?

Määrä 50 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara sisältää 130 kcal, 7,3 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara?

Määrä 150 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara sisältää 389 kcal, 22 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara?

Määrä 200 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara sisältää 518 kcal, 29 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara?

Määrä 250 g ruokaa Puhdas sianlihamakkara sisältää 648 kcal, 37 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 110906 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan