Tiedä, mitä lautasellasi on
Poultry without skin (average excluding offal), raw
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 62 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 23 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 34 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 46 g | 0,2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 57 g | 0,3 g | 6,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Poultry without skin (average excluding offal), raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw?
Määrä 100 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw sisältää 114 kcal, 23 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw?
Määrä 50 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw sisältää 57 kcal, 12 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw?
Määrä 150 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw sisältää 171 kcal, 34 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw?
Määrä 200 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw sisältää 228 kcal, 46 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw?
Määrä 250 g ruokaa Poultry without skin (average excluding offal), raw sisältää 285 kcal, 57 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1108 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
