Tiedä, mitä lautasellasi on
Poultry with skin (average), raw
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 161 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 20 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 50 g | 0 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Poultry with skin (average), raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Poultry with skin (average), raw?
Määrä 100 g ruokaa Poultry with skin (average), raw sisältää 161 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Poultry with skin (average), raw?
Määrä 50 g ruokaa Poultry with skin (average), raw sisältää 81 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Poultry with skin (average), raw?
Määrä 150 g ruokaa Poultry with skin (average), raw sisältää 242 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Poultry with skin (average), raw?
Määrä 200 g ruokaa Poultry with skin (average), raw sisältää 322 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Poultry with skin (average), raw?
Määrä 250 g ruokaa Poultry with skin (average), raw sisältää 403 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1109 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
