Tiedä, mitä lautasellasi on
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 239 kcal —
- Proteiini 37 g 73%
- Hiilihydraatit 0,9 g 0%
- Rasva 9,9 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 37 g | 0,9 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 18 g | 0,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 55 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 73 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 92 g | 2,3 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)?
Määrä 100 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) sisältää 239 kcal, 37 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)?
Määrä 50 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) sisältää 120 kcal, 18 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)?
Määrä 150 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) sisältää 359 kcal, 55 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)?
Määrä 200 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) sisältää 478 kcal, 73 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)?
Määrä 250 g ruokaa Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) sisältää 598 kcal, 92 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 13289 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
