Tiedä, mitä lautasellasi on
Piimäkeksi
Kalorit ja ravintoarvot
tavallinen tai, jäähdytetty taikina, rasvaisempi, paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 324 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 5,5 g 28%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 8,2 g —
- Natrium 1002 mg 44%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,67 mg 4%
- K-vitamiini 9,5 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflaviini (B2) 0,3 mg 23%
- Niasiini (B3) 3,7 mg 23%
- Pantoteenihappo (B5) 0,38 mg 8%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 63 µg 16%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 19,8 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27 mg 2%
- Rauta 2,6 mg 14%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 446 mg 36%
- Kalium 152 mg 3%
- Sinkki 0,41 mg 4%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,49 mg 21%
- Seleeni 13,6 µg 25%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 6,8 g | 46 g | 11 g |
| 1 annos | 51 g | 165 | 3,5 g | 24 g | 5,7 g |
| 2 annosta | 102 g | 330 | 6,9 g | 47 g | 11 g |
| ½ annosta | 25,5 g | 83 | 1,7 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 annosta | 153 g | 496 | 10 g | 71 g | 17 g |
| 4 annosta | 204 g | 661 | 14 g | 94 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,4 g | 23 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 10 g | 69 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 14 g | 93 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 17 g | 116 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tavallinen tai piimäkeksivalmistettu reseptin mukaan353 kcal / 100 g
- Kaurakeksi tai piimäkeksidry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Keksitmaustamaton tai piimäinen, jäähdytetystä taikinasta, runsasrasvainen307 kcal / 100 g
- Keksitavallinen/piimä, jäähdytetty taikina, vähärasvainen, paistettu319 kcal / 100 g
- Rasvainen keksijäähdytetty taikina, rasvaisempi, paistettu324 kcal / 100 g
- Keksisekoitustavallinen tai kirnuvesi, kuivaseos428 kcal / 100 g
- Pakastepaistettu keksitavallinen tai piimä-, pakastettu, paistettu338 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitskeinotekoinen aromi, jäähdytetty taikina236 kcal / 100 g
- Piimäpannukakutvalmistettu reseptin mukaan227 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitsjäähdytetty taikina293 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Piimäkeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 100 g ruokaa Piimäkeksi sisältää 324 kcal, 6,8 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (51 g) ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 1 annos (51 g) ruokaa Piimäkeksi sisältää 165 kcal, 3,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (102 g) ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 2 annosta (102 g) ruokaa Piimäkeksi sisältää 330 kcal, 6,9 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (25,5 g) ruokaa Piimäkeksi?
Määrä ½ annosta (25,5 g) ruokaa Piimäkeksi sisältää 83 kcal, 1,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (153 g) ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 3 annosta (153 g) ruokaa Piimäkeksi sisältää 496 kcal, 10 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (204 g) ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 4 annosta (204 g) ruokaa Piimäkeksi sisältää 661 kcal, 14 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 50 g ruokaa Piimäkeksi sisältää 162 kcal, 3,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Piimäkeksi?
Määrä 150 g ruokaa Piimäkeksi sisältää 486 kcal, 10 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172669 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
