Tiedä, mitä lautasellasi on

Persiljanjuuri

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu pannulla ilman rasvaa

140

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,3 g

HH26 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	140	5,3 g	26 g	0,9 g
50 g	50 g	70	2,7 g	13 g	0,4 g
150 g	150 g	210	8 g	38 g	1,3 g
200 g	200 g	280	11 g	51 g	1,7 g
250 g	250 g	350	13 g	64 g	2,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Persiljanjuuri?

Määrä 100 g ruokaa Persiljanjuuri sisältää 140 kcal, 5,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Persiljanjuuri?

Määrä 50 g ruokaa Persiljanjuuri sisältää 70 kcal, 2,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Persiljanjuuri?

Määrä 150 g ruokaa Persiljanjuuri sisältää 210 kcal, 8 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Persiljanjuuri?

Määrä 200 g ruokaa Persiljanjuuri sisältää 280 kcal, 11 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Persiljanjuuri?

Määrä 250 g ruokaa Persiljanjuuri sisältää 350 kcal, 13 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G670182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan