Tiedä, mitä lautasellasi on
pehmeä Brysselin tyylinen vohveli
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton tai sokerilla, esipakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 455 kcal —
- Proteiini 6,2 g 12%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 27 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 36,1 µg 4%
- K-vitamiini 8,1 µg 7%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B12-vitamiini 0,19 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 29 mg 2%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfori 91,9 mg 7%
- Kalium 128 mg 3%
- Sinkki 0,59 mg 5%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,32 mg 14%
- Seleeni 4,3 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,2 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9,3 g | 78 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 12 g | 104 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 130 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
- Leipamovaffelileipomosta, maustamaton, leipomosta301 kcal / 100 g
- Pehmeä sokerivohveli493 kcal / 100 g
- Rapea vohveliohut tai kuivattu, maustamaton tai sokerinen, esipakkattu477 kcal / 100 g
- Pähkinätäytevohvelipähkinätäytteellä (hasselpähkinä, manteli, praliini jne.), suklaalla tai ilman, valmiiksi pakattu562 kcal / 100 g
- Vaniljatäytevohvelivaniljatäytteellä538 kcal / 100 g
- Vohvelikeksiilman täytettä437 kcal / 100 g
- Tavallinen vohvelipakastettu, valmiiksi lämmitettävä, paahdettu313 kcal / 100 g
- Maustamaton vaffelipakastettu, valmis kuumennettavaksi285 kcal / 100 g
- Hunaja-karamellivohveliohut, täytetty hunajalla, karamellilla tai pehmeällä fariinisokerilla, esipakkattu455 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta pehmeä Brysselin tyylinen vohveli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli?
Määrä 100 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli sisältää 455 kcal, 6,2 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli?
Määrä 50 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli sisältää 228 kcal, 3,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli?
Määrä 150 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli sisältää 683 kcal, 9,3 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli?
Määrä 200 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli sisältää 910 kcal, 12 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli?
Määrä 250 g ruokaa pehmeä Brysselin tyylinen vohveli sisältää 1138 kcal, 16 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23851 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
