Tiedä, mitä lautasellasi on

Palkokasvikeitto

Kalorit ja ravintoarvot

pääruoka, palkokasveja sisältävä, ilman lihaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,3 g

HH7 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	58	3,3 g	7 g	1 g
50 g	50 g	29	1,7 g	3,5 g	0,5 g
150 g	150 g	87	5 g	11 g	1,5 g
200 g	200 g	116	6,6 g	14 g	2 g
250 g	250 g	145	8,3 g	18 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Palkokasvikeitto?

Määrä 100 g ruokaa Palkokasvikeitto sisältää 58 kcal, 3,3 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Palkokasvikeitto?

Määrä 50 g ruokaa Palkokasvikeitto sisältää 29 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Palkokasvikeitto?

Määrä 150 g ruokaa Palkokasvikeitto sisältää 87 kcal, 5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Palkokasvikeitto?

Määrä 200 g ruokaa Palkokasvikeitto sisältää 116 kcal, 6,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Palkokasvikeitto?

Määrä 250 g ruokaa Palkokasvikeitto sisältää 145 kcal, 8,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 765 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan