Tiedä, mitä lautasellasi on
Pakastemansikat
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu, viipaloitu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 96 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 41,4 mg 46%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,23 mg 2%
- K-vitamiini 1,7 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,11 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,59 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,25 mg 11%
- Seleeni 0,7 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 annos | 255 g | 245 | 1,4 g | 61 g | 0,3 g |
| 2 annosta | 510 g | 490 | 2,7 g | 123 g | 0,7 g |
| ½ annosta | 127,5 g | 122 | 0,7 g | 31 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 765 g | 734 | 4,1 g | 184 g | 1 g |
| 4 annosta | 1020 g | 979 | 5,4 g | 245 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 48 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,3 g | 60 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pakastettu mansikkamakeutettu, viipaloitu96 kcal / 100 g
- Mansikkatuore38 kcal / 100 g
- Pakastepersikatviipaloitu, makeutettu94 kcal / 100 g
- Pakastetut mustikatmakeutettu85 kcal / 100 g
- Pakasteessa olevat punaiset vadelmatmakeutettu103 kcal / 100 g
- Strawberries sweetened84 kcal / 100 g
- Strawberries sliced sweetened frozen product102 kcal / 100 g
- Pakastetut vadelmatmakeutettu103 kcal / 100 g
- Pakastettu persikkaviipalemakeutettu94 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pakastemansikat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 100 g ruokaa Pakastemansikat sisältää 96 kcal, 0,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (255 g) ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 1 annos (255 g) ruokaa Pakastemansikat sisältää 245 kcal, 1,4 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (510 g) ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 2 annosta (510 g) ruokaa Pakastemansikat sisältää 490 kcal, 2,7 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (127,5 g) ruokaa Pakastemansikat?
Määrä ½ annosta (127,5 g) ruokaa Pakastemansikat sisältää 122 kcal, 0,7 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (765 g) ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 3 annosta (765 g) ruokaa Pakastemansikat sisältää 734 kcal, 4,1 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1020 g) ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 4 annosta (1020 g) ruokaa Pakastemansikat sisältää 979 kcal, 5,4 g proteiinia, 245 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 50 g ruokaa Pakastemansikat sisältää 48 kcal, 0,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pakastemansikat?
Määrä 150 g ruokaa Pakastemansikat sisältää 144 kcal, 0,8 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168174 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
