Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus

Kalorit ja ravintoarvot

kuivatun hedelmän kanssa

493

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH30 g

Rasva33 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	493	16 g	30 g	33 g
50 g	50 g	247	8,2 g	15 g	16 g
150 g	150 g	740	25 g	46 g	49 g
200 g	200 g	986	33 g	61 g	65 g
250 g	250 g	1233	41 g	76 g	82 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 493 kcal, 16 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 247 kcal, 8,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 740 kcal, 25 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 986 kcal, 33 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 1233 kcal, 41 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.239 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan