Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihapata
Kalorit ja ravintoarvot
perunoilla, sipulilla ja oluella, kotitekoinen, esim.
90
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,8 g
HH9,2 g
Rasva2,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 90 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 9,2 g 3%
- Rasva 2,6 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,8 g | 9,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,4 g | 4,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 10 g | 14 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 14 g | 18 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 17 g | 23 g | 6,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihapata perunoillalihaa, vihanneksia, öljyä, suolaa107 kcal / 100 g
- Naudanlihapata nyytin kerakotitekoinen190 kcal / 100 g
- Naudanliha-peruna-kasvispata60 kcal / 100 g
- Naudanlihakarbonaadiitsetehty134 kcal / 100 g
- Nautapata perunoilla ja kasviksilla64 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanlihasipulin ja kastikkeen kanssa209 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihapata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 90 kcal, 6,8 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 45 kcal, 3,4 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 135 kcal, 10 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 180 kcal, 14 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 225 kcal, 17 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Lähde: slv 250 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
