Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan sisäfileepihvi

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (pannulla)

157

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	157	28 g	5 g
50 g	50 g	79	14 g	2,5 g
150 g	150 g	236	42 g	7,6 g
200 g	200 g	314	56 g	10 g
250 g	250 g	393	70 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi?

Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi sisältää 157 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi?

Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi sisältää 79 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi?

Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi sisältää 236 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi?

Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi sisältää 314 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi?

Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfileepihvi sisältää 393 kcal, 70 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U216182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan