Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan polvi
Kalorit ja ravintoarvot
ilman rasvaa, grillattu, sinappikastikkeella (maitokermaa, sitruunakastiketta ja sinappia), suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 207 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 9,1 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 29 g | 2,3 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 15 g | 1,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 44 g | 3,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 58 g | 4,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 73 g | 5,8 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan potkarasvaton, grillattu, kastikkeen kanssa (vehnäjauho, voi ja maito), suolattu206 kcal / 100 g
- Naudan takaosaliha, rasvaton, grillattu, sinappikastikkeella (maitokermaa, sitruunakastiketta ja sinappia), suolaton218 kcal / 100 g
- Naudanpihvi sinappikastikkeellarasvainen, grillattu, sinappikastikkeella (maitokerma, sitruunakastike ja sinappi), suolaton283 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan polvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 100 g ruokaa Naudan polvi sisältää 207 kcal, 29 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 50 g ruokaa Naudan polvi sisältää 104 kcal, 15 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 150 g ruokaa Naudan polvi sisältää 311 kcal, 44 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 200 g ruokaa Naudan polvi sisältää 414 kcal, 58 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan polvi?
Määrä 250 g ruokaa Naudan polvi sisältää 518 kcal, 73 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0445F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
