Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan takaosa

Kalorit ja ravintoarvot

liha, rasvaton, grillattu, sinappikastikkeella (maitokermaa, sitruunakastiketta ja sinappia), suolaton

218

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH2,5 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	218	26 g	2,5 g	12 g
50 g	50 g	109	13 g	1,2 g	5,9 g
150 g	150 g	327	39 g	3,7 g	18 g
200 g	200 g	436	52 g	5 g	23 g
250 g	250 g	545	65 g	6,2 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 100 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 218 kcal, 26 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 50 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 109 kcal, 13 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 150 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 327 kcal, 39 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 200 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 436 kcal, 52 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takaosa?

Määrä 250 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 545 kcal, 65 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0288F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan