Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakokkeli

Kalorit ja ravintoarvot

rasvassa paistettu

229

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH0,6 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	229	11 g	0,6 g	20 g
50 g	50 g	115	5,6 g	0,3 g	10 g
150 g	150 g	344	17 g	0,9 g	30 g
200 g	200 g	458	22 g	1,2 g	40 g
250 g	250 g	573	28 g	1,5 g	51 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 100 g ruokaa Munakokkeli sisältää 229 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 50 g ruokaa Munakokkeli sisältää 115 kcal, 5,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 150 g ruokaa Munakokkeli sisältää 344 kcal, 17 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 200 g ruokaa Munakokkeli sisältää 458 kcal, 22 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakokkeli?

Määrä 250 g ruokaa Munakokkeli sisältää 573 kcal, 28 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Lähde: mvt 02.008 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan