Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakoiso

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,8 g

HH2,7 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	24	1,8 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	36	2,7 g	4,1 g	0,5 g
200 g	200 g	48	3,6 g	5,4 g	0,7 g
250 g	250 g	60	4,6 g	6,8 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 100 g ruokaa Munakoiso sisältää 24 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 50 g ruokaa Munakoiso sisältää 12 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 150 g ruokaa Munakoiso sisältää 36 kcal, 2,7 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 200 g ruokaa Munakoiso sisältää 48 kcal, 3,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 250 g ruokaa Munakoiso sisältää 60 kcal, 4,6 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) D011 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan