Tiedä, mitä lautasellasi on

mortadella

Kalorit ja ravintoarvot

pistaasipähkinöillä, puhdasta sianlihaa

317

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH0,4 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	317	14 g	0,4 g	28 g
50 g	50 g	159	7,2 g	0,2 g	14 g
150 g	150 g	476	22 g	0,6 g	42 g
200 g	200 g	634	29 g	0,8 g	56 g
250 g	250 g	793	36 g	1,1 g	71 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa mortadella?

Määrä 100 g ruokaa mortadella sisältää 317 kcal, 14 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa mortadella?

Määrä 50 g ruokaa mortadella sisältää 159 kcal, 7,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa mortadella?

Määrä 150 g ruokaa mortadella sisältää 476 kcal, 22 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa mortadella?

Määrä 200 g ruokaa mortadella sisältää 634 kcal, 29 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa mortadella?

Määrä 250 g ruokaa mortadella sisältää 793 kcal, 36 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 30797 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan