Tiedä, mitä lautasellasi on
Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 45 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 4,6 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,6 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesteroli 6,9 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 19 µg 2%
- D-vitamiini 0,05 µg 0%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,09 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,41 mg 8%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Biotiini (B7) 1 µg 3%
- Folaatti (B9) 11,5 µg 3%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
- Koliini 16,4 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 126 mg 10%
- Rauta 0,01 mg 0%
- Magnesium 11,5 mg 3%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 161 mg 3%
- Sinkki 0,37 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 2%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 2,3 µg 4%
- Jodi 15 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,4 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 2,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5,1 g | 6,9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 6,8 g | 9,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 8,4 g | 12 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Milk partly skimmed konventional 1.5 % fat48 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Maito kevytmaito ei lisätty d-vitamiinia luomu46 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
- Kevytmaito1,2 % rasvaa, luomu42 kcal / 100 g
- Maito kevytmaito laktoositon maitojuoma ei lisätty d-vitamiinia luomu39 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat?
Määrä 100 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat sisältää 45 kcal, 3,4 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat?
Määrä 50 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat sisältää 23 kcal, 1,7 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat?
Määrä 150 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat sisältää 68 kcal, 5,1 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat?
Määrä 200 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat sisältää 91 kcal, 6,8 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat?
Määrä 250 g ruokaa Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat sisältää 114 kcal, 8,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1154 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
