Tiedä, mitä lautasellasi on
Matjessilli
Kalorit ja ravintoarvot
miedosti suolattu
272
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH0 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 272 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 40 g | 0 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
- Matjes-sillifileesillifilee, pohjoismainen tyyli177 kcal / 100 g
- Matjessillifileekotitekoinen160 kcal / 100 g
- Matjessillirulla187 kcal / 100 g
- Sillimarinoitu, säilyke, esim. matjessilli210 kcal / 100 g
- Maustesillitmajoneesin ja smetanan kera303 kcal / 100 g
- Matjessillisalaattipunajuuren, omenan, perunoiden ja majoneesin kanssa126 kcal / 100 g
- Etikkasilakkavalutettu137 kcal / 100 g
- Silli tynnyriin suolattusuolattu160 kcal / 100 g
- Suolasillikäyttövalmis, säilyke208 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Matjessilli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Matjessilli?
Määrä 100 g ruokaa Matjessilli sisältää 272 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Matjessilli?
Määrä 50 g ruokaa Matjessilli sisältää 136 kcal, 8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Matjessilli?
Määrä 150 g ruokaa Matjessilli sisältää 408 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Matjessilli?
Määrä 200 g ruokaa Matjessilli sisältää 544 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Matjessilli?
Määrä 250 g ruokaa Matjessilli sisältää 680 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T103100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
