Tiedä, mitä lautasellasi on
Makeutetut ekstruroidut murot
Kalorit ja ravintoarvot
täyttämätön, hedelmän/hunajan/karamellin/suklaan makuinen, vitaminoitu ja kivennäisaineyhdisteellä täydennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 371 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 75 g 27%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 5,4 g 19%
- Sokerit 27 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 7,9 g | 75 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 113 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 151 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 188 g | 6,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ekstruroidut murotmakeutettu, täyttämätön, hedelmän/hunajan/karamellin/suklaan makuinen371 kcal / 100 g
- Puhallettu tai ekstrudoitu hunaja- tai karamelliaamiaismurovitaminisoitu ja kivennäisaineilla täydennetty388 kcal / 100 g
- Suklaaaamiaismurotekstrudoitu, täyttämätön, vitamiineilla ja kivennäisaineilla vitaminoitu393 kcal / 100 g
- Puhallettu hunajamaissi-aamiaismurovitaminisoitu ja kivennäisaineilla täydennetty384 kcal / 100 g
- Suklaa- ja kinuskiaamiaismurotekstruudattu, täydennetty vitamiineilla ja kivennäisaineilla410 kcal / 100 g
- Gluteeniton suulakepuristettu riisimurovoimakkaasti makeutettu, täydentämätön377 kcal / 100 g
- Suklaalla tai suklaa-hasselpähkinällä täytetyt aamiaismurotvitaminoimaton457 kcal / 100 g
- Aamiaismurot vanilja- tai maitotäytteelläei vitamiinilisätty440 kcal / 100 g
- Ekstrudoidut sekaviljamurotlisätty B2-, B3- ja B6-vitamiineja sekä folaattia, kalsiumia, rautaa ja sinkkiä371 kcal / 100 g
- Makeutetut riisimurotaamiaismurot, paisutettu riisi, sokeria sisältävä, täydennetty, esim. Rice Krispies385 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makeutetut ekstruroidut murot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot?
Määrä 100 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot sisältää 371 kcal, 7,9 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot?
Määrä 50 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot sisältää 186 kcal, 4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot?
Määrä 150 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot sisältää 557 kcal, 12 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot?
Määrä 200 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot sisältää 742 kcal, 16 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot?
Määrä 250 g ruokaa Makeutetut ekstruroidut murot sisältää 928 kcal, 20 g proteiinia, 188 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C534400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
