Tiedä, mitä lautasellasi on
makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 310 kcal —
- Proteiini 7,4 g 15%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 56 g —
- Natrium 90 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 122 µg 14%
- C-vitamiini 4 mg 4%
- D-vitamiini 5,4 µg 27%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- K-vitamiini 0,36 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,46 mg 35%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,85 mg 17%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Biotiini (B7) 3,9 µg 13%
- Folaatti (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamiini 0,7 µg 29%
Kivennäisaineet
- Kalsium 290 mg 22%
- Rauta 0,23 mg 1%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfori 240 mg 19%
- Kalium 360 mg 8%
- Sinkki 1 mg 9%
- Seleeni 3 µg 5%
- Jodi 74 µg 49%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7,4 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,7 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 83 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 111 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 139 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Haihdutettu täysmaito166 kcal / 100 g
- Sokeroitu kondensoitu maito321 kcal / 100 g
- Tiivistemaitosokerilla, täysrasvainen327 kcal / 100 g
- Makeutettu kondensoitu maito339 kcal / 100 g
- Makeutettu kondensoitu lehmänmaito328 kcal / 100 g
- Tiivistetty maitoei lisättyä sokeria, rasvainen119 kcal / 100 g
- Maitotiivistevähintään 8 % rasvaa, makeutettu322 kcal / 100 g
- Kevyt haihdutettu maito107 kcal / 100 g
- Kondensoitu rasvaton maitosokerinen286 kcal / 100 g
- Makea kermainen maito316 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito?
Määrä 100 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito sisältää 310 kcal, 7,4 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito?
Määrä 50 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito sisältää 155 kcal, 3,7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito?
Määrä 150 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito sisältää 465 kcal, 11 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito?
Määrä 200 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito sisältää 620 kcal, 15 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito?
Määrä 250 g ruokaa makeutettu täysmaidosta tehty kondensoitu maito sisältää 775 kcal, 19 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-520 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
