Tiedä, mitä lautasellasi on
Maissihiutaleet
Kalorit ja ravintoarvot
lisätty B2-, B3-, B6- ja E-vitamiinia, folaattia, rautaa ja sinkkiä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 388 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 82 g 30%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 3,8 g 14%
- Sokerit 8,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,9 g | 82 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4 g | 41 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 123 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 164 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 205 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maissihiutaleet pähkinöillälisätty B2-, B3-, B6- ja E-vitamiinia, folaattia, rautaa ja sinkkiä395 kcal / 100 g
- Sokerikuorrutetut maissihiutaleetlisätty B2-, B3-, B6- ja E-vitamiinia, folaattia, rautaa ja sinkkiä381 kcal / 100 g
- Gluteenittomat maissihiutaleetlisätty B1-, B2-, B3-, B6- ja E-vitamiinia, folaattia, rautaa ja sinkkiä373 kcal / 100 g
- Makeutetut maissihiutaleetvitamiineilla täydennetty366 kcal / 100 g
- Maissihiutaleet-aamiaismurottäydennetty376 kcal / 100 g
- Murohiutaleetmakeutettu, täydennetty vitamiineilla ja kivennäisaineilla348 kcal / 100 g
- Viljahiutaleetmakeutettuja, pähkinöitä sisältäviä, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennettyjä370 kcal / 100 g
- Hunajaiset aamiaishiutaleet sekaviljoistalisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja sekä folaattia ja rautaa391 kcal / 100 g
- Maissiaamiaismurotrapeat tyynyt, hunaja, lisätyt B1-, B2- ja B3-vitamiinit sekä folaatti385 kcal / 100 g
- Moniviljaiset aamiaishiutaleetlisätty B2-, B3-, B6- ja D-vitamiineja sekä folaattia, kalsiumia, rautaa ja sinkkiä399 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maissihiutaleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissihiutaleet?
Määrä 100 g ruokaa Maissihiutaleet sisältää 388 kcal, 7,9 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissihiutaleet?
Määrä 50 g ruokaa Maissihiutaleet sisältää 194 kcal, 4 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissihiutaleet?
Määrä 150 g ruokaa Maissihiutaleet sisältää 582 kcal, 12 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissihiutaleet?
Määrä 200 g ruokaa Maissihiutaleet sisältää 776 kcal, 16 g proteiinia, 164 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissihiutaleet?
Määrä 250 g ruokaa Maissihiutaleet sisältää 970 kcal, 20 g proteiinia, 205 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001701 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
