Tiedä, mitä lautasellasi on

Leike

Kalorit ja ravintoarvot

naudan-, vasikan-, sian- ja siipikarjanlihan keskiarvo, pannulla paistettu ilman lisättyä rasvaa ja suolaa

141

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

HH0,2 g

Rasva2,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	141	30 g	0,2 g	2,4 g
50 g	50 g	71	15 g	0,1 g	1,2 g
150 g	150 g	212	45 g	0,3 g	3,6 g
200 g	200 g	282	59 g	0,4 g	4,8 g
250 g	250 g	353	74 g	0,5 g	6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leike?

Määrä 100 g ruokaa Leike sisältää 141 kcal, 30 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leike?

Määrä 50 g ruokaa Leike sisältää 71 kcal, 15 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leike?

Määrä 150 g ruokaa Leike sisältää 212 kcal, 45 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leike?

Määrä 200 g ruokaa Leike sisältää 282 kcal, 59 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leike?

Määrä 250 g ruokaa Leike sisältää 353 kcal, 74 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 13319 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan