Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanaleike

Kalorit ja ravintoarvot

juustolla, paneroitu, raaka

243

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH20 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	243	15 g	20 g	11 g
50 g	50 g	122	7,6 g	10 g	5,5 g
150 g	150 g	365	23 g	31 g	16 g
200 g	200 g	486	30 g	41 g	22 g
250 g	250 g	608	38 g	51 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanaleike?

Määrä 100 g ruokaa Kanaleike sisältää 243 kcal, 15 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanaleike?

Määrä 50 g ruokaa Kanaleike sisältää 122 kcal, 7,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanaleike?

Määrä 150 g ruokaa Kanaleike sisältää 365 kcal, 23 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanaleike?

Määrä 200 g ruokaa Kanaleike sisältää 486 kcal, 30 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanaleike?

Määrä 250 g ruokaa Kanaleike sisältää 608 kcal, 38 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.321 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan