Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehtitaikina

Kalorit ja ravintoarvot

ilman voita, paistettu

499

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,9 g

HH46 g

Rasva31 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	499	7,9 g	46 g	31 g
50 g	50 g	250	4 g	23 g	16 g
150 g	150 g	749	12 g	70 g	47 g
200 g	200 g	998	16 g	93 g	62 g
250 g	250 g	1248	20 g	116 g	78 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 100 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 499 kcal, 7,9 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 50 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 250 kcal, 4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 150 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 749 kcal, 12 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 200 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 998 kcal, 16 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehtitaikina?

Määrä 250 g ruokaa Lehtitaikina sisältää 1248 kcal, 20 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 78 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 265 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan