Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanliha
Kalorit ja ravintoarvot
kaikki osat, irrotettava rasva, kypsä
644
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH0 g
Rasva68 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 644 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 68 g 87%
- Tyydyttynyt rasva 28 g 142%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 644 | 11 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 5,4 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 966 | 16 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1288 | 21 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1610 | 27 g | 0 g | 170 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaanrasvakaikista ruhonosista, kypsennetty538 kcal / 100 g
- Naudanrasvakaikki ruhonosat, erotettavissa, kypsennetty554 kcal / 100 g
- Vasikanrasvakaikista ruhonosista, kypsennetty376 kcal / 100 g
- Lampaankyljysrasvaa ei poistettu, uunissa paistettu, paistettu, uppopaistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, ei lisättyä rasvaa259 kcal / 100 g
- Lampaan talirasvainen747 kcal / 100 g
- Karitsan kyljysranskalaisittain siistitty, luullinen, rasvaa ei poistettu, kypsennetty, ilman lisättyä rasvaa278 kcal / 100 g
- Lammaskeskimääräinen, raaka, vähärasvainen ja rasvainen187 kcal / 100 g
- Lampaanreisirasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)279 kcal / 100 g
- Sianrasvakaikista ruhonosista, kypsennetty641 kcal / 100 g
- Lampaan lapahaudutettu, ilman rasvaa374 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanliha sisältää 644 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanliha sisältää 322 kcal, 5,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanliha sisältää 966 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 102 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanliha sisältää 1288 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 136 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanliha?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanliha sisältää 1610 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 170 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005976 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
