Tiedä, mitä lautasellasi on

Lammepihvi

Kalorit ja ravintoarvot

luuton, vähärasvainen, raaka

130

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	130	22 g	4,7 g
50 g	50 g	65	11 g	2,4 g
150 g	150 g	195	33 g	7,1 g
200 g	200 g	260	44 g	9,4 g
250 g	250 g	325	55 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammepihvi?

Määrä 100 g ruokaa Lammepihvi sisältää 130 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammepihvi?

Määrä 50 g ruokaa Lammepihvi sisältää 65 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammepihvi?

Määrä 150 g ruokaa Lammepihvi sisältää 195 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammepihvi?

Määrä 200 g ruokaa Lammepihvi sisältää 260 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammepihvi?

Määrä 250 g ruokaa Lammepihvi sisältää 325 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005095 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan