Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurttukaalipata

Kalorit ja ravintoarvot

naudanlihan, perunoiden ja porkkanoiden kanssa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,7 g

HH6 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	65	5,7 g	6 g	1,7 g
50 g	50 g	33	2,9 g	3 g	0,9 g
150 g	150 g	98	8,6 g	9 g	2,6 g
200 g	200 g	130	11 g	12 g	3,4 g
250 g	250 g	163	14 g	15 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurttukaalipata?

Määrä 100 g ruokaa Kurttukaalipata sisältää 65 kcal, 5,7 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurttukaalipata?

Määrä 50 g ruokaa Kurttukaalipata sisältää 33 kcal, 2,9 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurttukaalipata?

Määrä 150 g ruokaa Kurttukaalipata sisältää 98 kcal, 8,6 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurttukaalipata?

Määrä 200 g ruokaa Kurttukaalipata sisältää 130 kcal, 11 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurttukaalipata?

Määrä 250 g ruokaa Kurttukaalipata sisältää 163 kcal, 14 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X466053 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan