Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaalivuoka

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,9 g

HH4,9 g

Rasva5,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	86	4,9 g	4,9 g	5,1 g
50 g	50 g	43	2,5 g	2,5 g	2,6 g
150 g	150 g	129	7,4 g	7,4 g	7,7 g
200 g	200 g	172	9,8 g	9,8 g	10 g
250 g	250 g	215	12 g	12 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaalivuoka?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaalivuoka sisältää 86 kcal, 4,9 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaalivuoka?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaalivuoka sisältää 43 kcal, 2,5 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaalivuoka?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaalivuoka sisältää 129 kcal, 7,4 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaalivuoka?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaalivuoka sisältää 172 kcal, 9,8 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaalivuoka?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaalivuoka sisältää 215 kcal, 12 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X531433 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan