Tiedä, mitä lautasellasi on
Omenalaatikko
Kalorit ja ravintoarvot
199
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH25 g
Rasva8,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 199 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 4,5 g 23%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 19 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 3,7 g | 25 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 5,6 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 7,4 g | 50 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 9,3 g | 62 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rahkavuoka131 kcal / 100 g
- Mannaryynivuokaomenalla121 kcal / 100 g
- Riisivuokamakeutettu, omenan kanssa144 kcal / 100 g
- Perunavuoka177 kcal / 100 g
- Omenapiirakka289 kcal / 100 g
- Omenanyytit196 kcal / 100 g
- Omenapaistos243 kcal / 100 g
- Omenakakkukannellinen, murotaikinasta219 kcal / 100 g
- Suklaavuoka292 kcal / 100 g
- Kukkakaalivuoka86 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Omenalaatikko
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omenalaatikko?
Määrä 100 g ruokaa Omenalaatikko sisältää 199 kcal, 3,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omenalaatikko?
Määrä 50 g ruokaa Omenalaatikko sisältää 100 kcal, 1,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omenalaatikko?
Määrä 150 g ruokaa Omenalaatikko sisältää 299 kcal, 5,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omenalaatikko?
Määrä 200 g ruokaa Omenalaatikko sisältää 398 kcal, 7,4 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omenalaatikko?
Määrä 250 g ruokaa Omenalaatikko sisältää 498 kcal, 9,3 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y826043 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan