Tiedä, mitä lautasellasi on
Mannaryynivuoka
Kalorit ja ravintoarvot
omenalla
121
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH13 g
Rasva5,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 121 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 5,7 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 7,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,3 g | 13 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,7 g | 6,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5 g | 20 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6,6 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 8,3 g | 34 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mannaryynivuoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mannaryynivuoka?
Määrä 100 g ruokaa Mannaryynivuoka sisältää 121 kcal, 3,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mannaryynivuoka?
Määrä 50 g ruokaa Mannaryynivuoka sisältää 61 kcal, 1,7 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mannaryynivuoka?
Määrä 150 g ruokaa Mannaryynivuoka sisältää 182 kcal, 5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mannaryynivuoka?
Määrä 200 g ruokaa Mannaryynivuoka sisältää 242 kcal, 6,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mannaryynivuoka?
Määrä 250 g ruokaa Mannaryynivuoka sisältää 303 kcal, 8,3 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y821143 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
