Tiedä, mitä lautasellasi on

Kova litteä leipä

Kalorit ja ravintoarvot

kova

322

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH58 g

Rasva2,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	322	10 g	58 g	2,3 g
50 g	50 g	161	5,2 g	29 g	1,2 g
150 g	150 g	483	16 g	87 g	3,5 g
200 g	200 g	644	21 g	115 g	4,6 g
250 g	250 g	805	26 g	144 g	5,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kova litteä leipä?

Määrä 100 g ruokaa Kova litteä leipä sisältää 322 kcal, 10 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kova litteä leipä?

Määrä 50 g ruokaa Kova litteä leipä sisältää 161 kcal, 5,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kova litteä leipä?

Määrä 150 g ruokaa Kova litteä leipä sisältää 483 kcal, 16 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kova litteä leipä?

Määrä 200 g ruokaa Kova litteä leipä sisältää 644 kcal, 21 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kova litteä leipä?

Määrä 250 g ruokaa Kova litteä leipä sisältää 805 kcal, 26 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.068 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan