Tiedä, mitä lautasellasi on

Kevyt formaggino-juusto

Kalorit ja ravintoarvot

pehmeä

239

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH6,5 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	239	15 g	6,5 g	17 g
50 g	50 g	120	7,4 g	3,3 g	8,7 g
150 g	150 g	359	22 g	9,8 g	26 g
200 g	200 g	478	29 g	13 g	35 g
250 g	250 g	598	37 g	16 g	43 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto?

Määrä 100 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto sisältää 239 kcal, 15 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto?

Määrä 50 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto sisältää 120 kcal, 7,4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto?

Määrä 150 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto sisältää 359 kcal, 22 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto?

Määrä 200 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto sisältää 478 kcal, 29 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto?

Määrä 250 g ruokaa Kevyt formaggino-juusto sisältää 598 kcal, 37 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 162040 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan