Tiedä, mitä lautasellasi on
Juustohiutaleet
Kalorit ja ravintoarvot
kevyt, hiutaleet
115
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,7 g
HH3,2 g
Rasva7,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 9,7 g 19%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 7,1 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 9,7 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,9 g | 1,6 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 15 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 19 g | 6,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 24 g | 8 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Juustohiutaleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustohiutaleet?
Määrä 100 g ruokaa Juustohiutaleet sisältää 115 kcal, 9,7 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustohiutaleet?
Määrä 50 g ruokaa Juustohiutaleet sisältää 58 kcal, 4,9 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustohiutaleet?
Määrä 150 g ruokaa Juustohiutaleet sisältää 173 kcal, 15 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustohiutaleet?
Määrä 200 g ruokaa Juustohiutaleet sisältää 230 kcal, 19 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustohiutaleet?
Määrä 250 g ruokaa Juustohiutaleet sisältää 288 kcal, 24 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 170010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
