Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvisburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
täytetty kasviksilla ja juustolla, valmistamaton
216
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9 g
HH19 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 216 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 9 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,5 g | 9,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 14 g | 29 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 18 g | 38 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 23 g | 48 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvispurilainenkaupallinen, grillattu161 kcal / 100 g
- Kasvis- tai soijaburgeritvalmistamaton177 kcal / 100 g
- Vegaaniburgerikasvispihvi, maidottoman juuston ja salaatin kanssa, pikaruokaketjusta198 kcal / 100 g
- Kasvishampurilainenkasvispurilainen, kasvikset, majoneesi233 kcal / 100 g
- Kasvissyöjän maitopohjainen leike tai hampurilainenvalmistamaton172 kcal / 100 g
- Kasvispyörykät ja -hampurilaisetkasvispohjainen, soijapohjainen, valmistamaton194 kcal / 100 g
- Soijapihvilihaton, kypsentämnomenclature177 kcal / 100 g
- Kasvis-juustopurilainenkorppujauhoisena, paistettu, grillattu240 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen hampurilainen203 kcal / 100 g
- Kasvispyörykkähernepohjainen, valmistamaton209 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvisburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 216 kcal, 9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 108 kcal, 4,5 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 324 kcal, 14 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 432 kcal, 18 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 540 kcal, 23 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5566 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan