Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
kuumennettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 172 kcal —
- Proteiini 16 g 33%
- Hiilihydraatit 6,7 g 2%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 5,3 g 19%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 16 g | 6,7 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,2 g | 3,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 25 g | 10 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 33 g | 13 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 41 g | 17 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen soijaproteiiniburgeri164 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnävesipihvi tai -palavegaaninen, esipakattu157 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen vehnä- ja soijaburgeri tai -pihvivegaaninen, valmiiksi pakattu215 kcal / 100 g
- Soija-vehnäburgeri tai -palaei vegaaninen, esipakattu185 kcal / 100 g
- Grillattu soijapihvisoijaöljyllä, suolalla212 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiini-eskaloppitäydennetty272 kcal / 100 g
- Soijaproteiinia sisältävä kasvinuggetuunissa paistettu216 kcal / 100 g
- Linssi- soija- ja kasvipohjainen kasvispihvi tai -burgeripakattu170 kcal / 100 g
- Soijapohjainen kasvispihvi tai -burgeri252 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiinileiketäydennetty266 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri sisältää 172 kcal, 16 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri sisältää 86 kcal, 8,2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri sisältää 258 kcal, 25 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri sisältää 344 kcal, 33 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiiniburgeri sisältää 430 kcal, 41 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: slv 1104 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan