Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanamakkara

Kalorit ja ravintoarvot

grillattu

242

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH1 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	242	18 g	1 g	18 g
50 g	50 g	121	9,1 g	0,5 g	9,2 g
150 g	150 g	363	27 g	1,5 g	28 g
200 g	200 g	484	36 g	2 g	37 g
250 g	250 g	605	46 g	2,5 g	46 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanamakkara?

Määrä 100 g ruokaa Kanamakkara sisältää 242 kcal, 18 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanamakkara?

Määrä 50 g ruokaa Kanamakkara sisältää 121 kcal, 9,1 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanamakkara?

Määrä 150 g ruokaa Kanamakkara sisältää 363 kcal, 27 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanamakkara?

Määrä 200 g ruokaa Kanamakkara sisältää 484 kcal, 36 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanamakkara?

Määrä 250 g ruokaa Kanamakkara sisältää 605 kcal, 46 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0188F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan