Tiedä, mitä lautasellasi on

kalkkunan sisäelimet

Kalorit ja ravintoarvot

paistetut ilman rasvaa (pannulla)

236

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	236	27 g	14 g
50 g	50 g	118	13 g	7,2 g
150 g	150 g	354	40 g	22 g
200 g	200 g	472	53 g	29 g
250 g	250 g	590	67 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kalkkunan sisäelimet?

Määrä 100 g ruokaa kalkkunan sisäelimet sisältää 236 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kalkkunan sisäelimet?

Määrä 50 g ruokaa kalkkunan sisäelimet sisältää 118 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kalkkunan sisäelimet?

Määrä 150 g ruokaa kalkkunan sisäelimet sisältää 354 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kalkkunan sisäelimet?

Määrä 200 g ruokaa kalkkunan sisäelimet sisältää 472 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kalkkunan sisäelimet?

Määrä 250 g ruokaa kalkkunan sisäelimet sisältää 590 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V488182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan