Tiedä, mitä lautasellasi on
Juustohampurilaisvoileipä salaatilla
Kalorit ja ravintoarvot
juustosalaatti, grillattu naudanlihapihvi, leipä, mozzarellajuustolla, salaatilla ja tomaatilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 227 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 9,2 g 12%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 12 g | 24 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5,8 g | 12 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 17 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 23 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 29 g | 60 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cheeseburger-voileipächeeseburger, grillattu naudanlihapihvi, leipä, mozzarellaa267 kcal / 100 g
- Naudanlihaburgerigrillattu, leivän kanssa, cheddarjuustolla, salaatilla ja tomaatilla217 kcal / 100 g
- Naudanlihahampurilainengrillattu, hampurilaissämpylällä, tomaatilla ja salaatilla198 kcal / 100 g
- Kanaburgerigrillattu, leivän kanssa, mozzarellalla, salaatilla, tomaatilla ja majoneesilla240 kcal / 100 g
- Grillattu naudanlihahampurilainenhampurilaissämpylän, paistetun kananmunan, suolan, prato-juuston, tomaatin, majoneesin ja kähäräsalaatin kanssa246 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja kinkkuvoileipäpatonkileipä183 kcal / 100 g
- Kinkku-juustosämpyläsämpylä, kypsällä kinkulla, mozzarellajuustolla, tomaatilla, majoneesilla ja salaatilla241 kcal / 100 g
- Juustosandwichbrasilialaisella juustolla, jäävuorisalaatilla, raa'alla porkkanalla, tomaatilla, majoneesilla, raaka165 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja mortadellavoileipäpatonkileipä223 kcal / 100 g
- Kanavoileipägrillattu kananrinta, leipä, pratojuuston, salaatin ja tomaatin kanssa212 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juustohampurilaisvoileipä salaatilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla?
Määrä 100 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla sisältää 227 kcal, 12 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla?
Määrä 50 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla sisältää 114 kcal, 5,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla?
Määrä 150 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla sisältää 341 kcal, 17 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla?
Määrä 200 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla sisältää 454 kcal, 23 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla?
Määrä 250 g ruokaa Juustohampurilaisvoileipä salaatilla sisältää 568 kcal, 29 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0865A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
