Tiedä, mitä lautasellasi on

Jäniksenliha

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu ilman rasvaa, uunissa

135

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva3,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	135	27 g	3,1 g
50 g	50 g	68	13 g	1,6 g
150 g	150 g	203	40 g	4,7 g
200 g	200 g	270	53 g	6,3 g
250 g	250 g	338	67 g	7,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 100 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 135 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 50 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 68 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 150 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 203 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 200 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 270 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 250 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 338 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V232262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan