Tiedä, mitä lautasellasi on
Jänisleike
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
141
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH0 g
Rasva3,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 141 kcal —
- Proteiini 26 g 53%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,8 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 26 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 40 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 53 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 66 g | 0 g | 9,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaanpihvipaistettu498 kcal / 100 g
- Jäniksenlihapakastettu, paistettu ilman rasvaa, uunissa135 kcal / 100 g
- Jänispaistimarinoitu, kastikkeen kanssa199 kcal / 100 g
- Porsaanpihvipaistettu175 kcal / 100 g
- Naudanlihapihvipaistettu199 kcal / 100 g
- Paistettu jänistumman peruskastikkeen ja smetanan kanssa132 kcal / 100 g
- Jäniksen lihaliha, raaka111 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jänisleike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jänisleike?
Määrä 100 g ruokaa Jänisleike sisältää 141 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jänisleike?
Määrä 50 g ruokaa Jänisleike sisältää 71 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jänisleike?
Määrä 150 g ruokaa Jänisleike sisältää 212 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jänisleike?
Määrä 200 g ruokaa Jänisleike sisältää 282 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jänisleike?
Määrä 250 g ruokaa Jänisleike sisältää 353 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Lähde: slv 1031 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
