Tiedä, mitä lautasellasi on

Jäniksenliha

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu ilman rasvaa

155

kaloriakcal per 100 g

Proteiini31 g

HH0 g

Rasva3,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	155	31 g	3,6 g
50 g	50 g	78	15 g	1,8 g
150 g	150 g	233	46 g	5,4 g
200 g	200 g	310	61 g	7,2 g
250 g	250 g	388	77 g	9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 100 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 155 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 50 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 78 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 150 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 233 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 200 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 310 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäniksenliha?

Määrä 250 g ruokaa Jäniksenliha sisältää 388 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V232142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan