Tiedä, mitä lautasellasi on

jambuhedelmä

Kalorit ja ravintoarvot

kypsä, Syzygium samarangense

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH12 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	56	0,8 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	28	0,4 g	6,2 g	0,1 g
150 g	150 g	84	1,2 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	112	1,6 g	25 g	0,3 g
250 g	250 g	140	2,1 g	31 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa jambuhedelmä?

Määrä 100 g ruokaa jambuhedelmä sisältää 56 kcal, 0,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa jambuhedelmä?

Määrä 50 g ruokaa jambuhedelmä sisältää 28 kcal, 0,4 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa jambuhedelmä?

Määrä 150 g ruokaa jambuhedelmä sisältää 84 kcal, 1,2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa jambuhedelmä?

Määrä 200 g ruokaa jambuhedelmä sisältää 112 kcal, 1,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa jambuhedelmä?

Määrä 250 g ruokaa jambuhedelmä sisältää 140 kcal, 2,1 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) E031 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan