Tiedä, mitä lautasellasi on

Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun

Kalorit ja ravintoarvot

278

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,7 g

HH24 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 278 kcal —
Proteiini 9,7 g 19%
Hiilihydraatit 24 g 9%
Rasva 15 g 20%
Tyydyttynyt rasva 4,6 g 23%
Kuitu 0,8 g 3%
Sokerit 4,8 g —
Natrium 681 mg 30%
Kolesteroli 44 mg 15%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 15 µg 2%
C-vitamiini 10,6 mg 12%
D-vitamiini 0,4 µg 2%
E-vitamiini 0,36 mg 2%
K-vitamiini 2,2 µg 2%
Tiamiini (B1) 0,26 mg 22%
Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
Niasiini (B3) 3,3 mg 20%
B6-vitamiini 0,06 mg 3%
Folaatti (B9) 44 µg 11%
B12-vitamiini 0,42 µg 18%
Koliini 34,5 mg 6%

Kivennäisaineet

Kalsium 123 mg 9%
Rauta 2,1 mg 12%
Magnesium 16 mg 4%
Fosfori 137 mg 11%
Kalium 244 mg 5%
Sinkki 0,96 mg 9%
Kupari 0,07 mg 8%
Seleeni 18,9 µg 34%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	278	9,7 g	24 g	15 g
1 annos	102 g	284	9,9 g	25 g	16 g
2 annosta	204 g	567	20 g	49 g	31 g
½ annosta	51 g	142	5 g	12 g	7,8 g
3 annosta	306 g	851	30 g	74 g	47 g
4 annosta	408 g	1134	40 g	98 g	62 g
50 g	50 g	139	4,9 g	12 g	7,6 g
150 g	150 g	417	15 g	36 g	23 g
200 g	200 g	556	20 g	48 g	31 g
250 g	250 g	695	24 g	60 g	38 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 100 g ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 278 kcal, 9,7 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (102 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 1 annos (102 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 284 kcal, 9,9 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (204 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 2 annosta (204 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 567 kcal, 20 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (51 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä ½ annosta (51 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 142 kcal, 5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (306 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 3 annosta (306 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 851 kcal, 30 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (408 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 4 annosta (408 g) ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 1134 kcal, 40 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 50 g ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 139 kcal, 4,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun?

Määrä 150 g ruokaa Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun sisältää 417 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 27564180 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan