Tiedä, mitä lautasellasi on

Hillovoileipä tai hillosämpylä

Kalorit ja ravintoarvot

274

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,2 g

HH46 g

Rasva5,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	274	7,2 g	46 g	5,8 g
50 g	50 g	137	3,6 g	23 g	2,9 g
150 g	150 g	411	11 g	70 g	8,7 g
200 g	200 g	548	14 g	93 g	12 g
250 g	250 g	685	18 g	116 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä?

Määrä 100 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä sisältää 274 kcal, 7,2 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä?

Määrä 50 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä sisältää 137 kcal, 3,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä?

Määrä 150 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä sisältää 411 kcal, 11 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä?

Määrä 200 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä sisältää 548 kcal, 14 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä?

Määrä 250 g ruokaa Hillovoileipä tai hillosämpylä sisältää 685 kcal, 18 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010149 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan