Tiedä, mitä lautasellasi on
Hernekeitto
Kalorit ja ravintoarvot
kasvisliemen ja mirepoix-vihannesseoksen kanssa
56
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH6 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 56 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,3 g | 6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,6 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4,9 g | 9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6,5 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8,1 g | 15 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hernekeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hernekeitto?
Määrä 100 g ruokaa Hernekeitto sisältää 56 kcal, 3,3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hernekeitto?
Määrä 50 g ruokaa Hernekeitto sisältää 28 kcal, 1,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hernekeitto?
Määrä 150 g ruokaa Hernekeitto sisältää 84 kcal, 4,9 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hernekeitto?
Määrä 200 g ruokaa Hernekeitto sisältää 112 kcal, 6,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hernekeitto?
Määrä 250 g ruokaa Hernekeitto sisältää 140 kcal, 8,1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X4A8020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
